Wielka księga smoothies - 400 przepisów na koktajle - P. Crocker

Odżywianie Sokami

49.9

PLN

nowość	Dostępność: brak informacji Wysyłka w: 24 godziny
	Cena: 49,90 zł Cena netto: 40,57 zł Oblicz Ratę sztuki Zyskujesz 0 pkt [?] Punkty programu lojalnościowego Kupując produkty objęte programem lojalnościowym, zbierasz punkty, które następnie możesz wymienić na inne produkty dostępne w sklepie lub otrzymać stały rabat. Opcja dostępna tylko dla klientów zarejestrowanych.

Ocena:: (Ilość ocen: 0)
Producent:: Wydawnictwa

WIELKA KSIĘGA SMOOTHIES

Autor: Pat Crocker
Wydawnictwo: Laurum
Ilość stron: 392
Oprawa: miękka
Cena: 49,90 zł

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku.

W książce znajdziesz ponadto informacje o siedmiu układach naszego organizmu, w szczególności o ich znaczeniu dla zdrowia, o potencjalnych zaburzeniach ich funkcjonowania, a także o zmianach w diecie i szeroko pojętym stylu życia, który pomaga utrzymać je w jak najlepszej formie.

Wielka księga smoothies to:
- ponad 400 przepisów na zdrowe koktajle;
- ponad 100 szczegółowo ilustrowanych opisów owoców, warzyw i ziół;
- 80 powszechnych problemów zdrowotnych, które można leczyć za pomocą odpowiednich koktajli.

Kolejna książka autorki bestsellerowej Wielkiej księgi soków.

Podstawowe założenie tej książki to zaproponowanie smakowitych składników zdrowej diety i przyjaznego dla zdrowia stylu życia. Należy poznać potrzeby swojego organizmu, kupić Blender (albo wyjąć go z szafki, aby był w zasięgu ręki) i systematycznie kupować świeże owoce, warzywa i zioła (zwiędłe, zbyt długo przechowywane nie mają wartości odżywczych). A należy nam zarówno na odżywczym działaniu smoothies, jak i działaniu przeciwutleniaczy smacznego koktajlu, który może zastąpić jeden posiłek (propozycja dla osób odchudzających się), a także odpowiada niemal całej dziennej porcji owoców i warzyw wymaganej w diecie zrównoważonej.